• Skathletics

Skathletics

Skathletics bezeichnet in erster Linie die Fähigkeit, statische und dynamische Bewegungen zu kombinieren.

Es umfasst:

  • Die Verbindung allgemeiner athletischer Elemente mit spezifischen Bewegungsabläufen auf dem Eis (sowohl on- als auch off-ice).
  • Die Schulung von Kraft- und Ausdauerfähigkeiten.